カレンダー

9月分カレンダー

月
火
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木
金
土
9月1日（金）

9月2日（土）

鶏唐揚
中華サラダ

大根と豚肉の炒め煮
人参しりしり

エネルギー	430kcal
蛋白質	19.6g
食塩	2.7g

9月4日（月）
9月5日（火）
9月6日（水）
9月7日（木）
9月8日（金）

9月9日（土）

メンチカツ
チキンビーンズ

ごぼうとベーコンのソテー
里芋の胡麻マヨ和え

エネルギー	450kcal
蛋白質	15.2g
食塩	2.0g

9月11日（月）
9月12日（火）
9月13日（水）
9月14日（木）
9月15日（金）

9月16日（土）

鶏の味噌マヨ焼き
ビーフンソテー

ブロッコリーときのこのソテー
シーフードマリネ

エネルギー	429kcal
蛋白質	24.8g
食塩	3.3g

9月18日（月）
9月19日（火）
9月20日（水）
9月21日（木）
9月22日（金）
9月23日（土）
9月25日（月）
9月26日（火）
9月27日（水）
9月28日（木）
9月29日（金）

9月30日（土）

豆腐ハンバーグ
ポテトのカレーソテー

バンバンジーサラダ
ほうれん草のお浸し

エネルギー	439kcal
蛋白質	13.5g
食塩	2.9g