4月分カレンダー
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
-
カニクリームコロッケ
エネルギー |
471kcal |
蛋白質 |
18.1g |
食塩 |
2.5g |
-
チキン竜田げ
エネルギー |
451kcal |
蛋白質 |
18.2g |
食塩 |
2.5g |
-
牛過ぎコロッケ
鯖塩焼き
エネルギー |
357kcal |
蛋白質 |
16.9g |
食塩 |
2.7g |
-
炊き込みご飯
国産キャベツのメンチカツ
エネルギー |
457kcal |
蛋白質 |
17.4g |
食塩 |
3.3g |
-
チキンレモンペッパー焼き
ポテトの粒マスタード和え
エネルギー |
428kcal |
蛋白質 |
23.5g |
食塩 |
3.3g |
-
-
豚肉バジル焼き
エネルギー |
455kcal |
蛋白質 |
17.8g |
食塩 |
2.4g |
-
ハンバーグ照り焼きソース
エネルギー |
374kcal |
蛋白質 |
18.0g |
食塩 |
2.2g |
-
とんかつ
エネルギー |
442kcal |
蛋白質 |
22.2g |
食塩 |
2.7g |
-
チキンしそ風味焼き
エネルギー |
509kcal |
蛋白質 |
26.4g |
食塩 |
2.1g |
-
天ぷら
エネルギー |
355kcal |
蛋白質 |
12.3g |
食塩 |
2.2g |
-
-
豆腐ハンバーグ
エネルギー |
461kcal |
蛋白質 |
20.4g |
食塩 |
3.1g |
-
チキン照り焼き
エネルギー |
506kcal |
蛋白質 |
25.8g |
食塩 |
2.5g |
-
わかめごはん
サーモン塩焼き
エネルギー |
407kcal |
蛋白質 |
23.4g |
食塩 |
3.3g |
-
ハムカツ
鶏肉辛味炒め
エネルギー |
445kcal |
蛋白質 |
18.4g |
食塩 |
3.5g |
-
ビーフ鉄板焼き
エネルギー |
458kcal |
蛋白質 |
23.3g |
食塩 |
2.8g |
-
-
チキンみそ焼き
エネルギー |
514kcal |
蛋白質 |
26.2g |
食塩 |
2.7g |
-
ポークメンチ
エネルギー |
464kcal |
蛋白質 |
19.1g |
食塩 |
3.1g |
-
ハンバーグデミトマソース
エネルギー |
403kcal |
蛋白質 |
21.7g |
食塩 |
2.7g |
-
牛肉コロッケ
エネルギー |
424kcal |
蛋白質 |
13.3g |
食塩 |
2.4g |
-
鶏唐揚げ
シーザーサラダ風
エネルギー |
449kcal |
蛋白質 |
24.2g |
食塩 |
2.3g |
-
-
-
カリカリささみ揚げ
鯵磯辺焼き
エネルギー |
421kcal |
蛋白質 |
25.5g |
食塩 |
2.9g |